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3.1 Présentation et objectifs |
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00:04:00 |
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3.2 Rappels sur le système nerveux |
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00:45:00 |
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3.3 Nutrition, émotions et neurotransmetteurs |
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00:38:00 |
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3.4 L’axe gabanergique |
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00:54:00 |
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3.5.1 L’Axe tryptaminergique : la sérotonine |
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00:55:00 |
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3.5.2 L’axe tryptaminergique : la dépression |
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01:01:00 |
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3.5.3 L’axe tryptaminergique : la mélatonine |
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01:04:00 |
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3.6.1 L’axe dopaminergique : la dopamine |
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01:28:00 |
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3.6.2 Axe dopaminergique : la fatigue |
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00:51:00 |
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3.7.1 L’axe cholinergique : l’acétylcholine |
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01:02:00 |
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3.7.2 L’axe cholinergique : les troubles de la mémoire |
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00:32:00 |
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3.8 Les autres nutriments du système nerveux |
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01:10:00 |
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3.9 Outils diagnostics |
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00:36:00 |
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3.10 Application globale : la prise en charge du stress stade par stade |
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01:22:00 |
