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NUTRITHÉRAPIE PRATIQUE (CYCLE BETA) [REPLAY]

NUTRITHÉRAPIE PRATIQUE (CYCLE BETA) [REPLAY]

47ELEVES INSCRITS

A qui s’adresse cette formation?

Cette formation s’adresse exclusivement aux apprenants inscrits en formations de Praticien de Santé Naturopathe, Praticien en Nutrition et en formule mixte présentielle et e-learning durant la saison 2022-2023.

Néanmoins, ce cours est ouvert à tout public extérieur désireux de fortifier ses connaissances fondamentales du corps humain. Un pré-requis souhaitable est d’avoir suivi des cours sur la physiologie de la cellule et la biochimie (n’hésitez à nous demander conseil à ce sujet sur contact@flmne.org). Si l’ensemble des modules a été suivi, il est même possible de passer l’examen final pour obtenir une certification de la FLMNE.

Ce cours se compose de 6 vidéos en qualité HD d’une durée de 15 heures 39 (équivalent pédagogique de 20 heures présentielles) enregistrées lors des sessions présentielles de mai 2022.

Au cours de cette session, les thématiques suivantes ont été abordées :

NUTRITHÉRAPIE & TROUBLES DIGESTIFS

Les dyspepsies : Qu’est-ce que les dyspepsies ? · Quels symptômes ? · Que vérifier ? · Prendre en compte traitements · Alimentation & suppléments ·

Reflux & hyperchlorhydrie · Hypochlorhydrie · Ulcères et Helicobacter pylori ·

Étude de cas

NUTRITHÉRAPIE & PATHOLOGIES INTESTINALES

HPI (Hyper Perméabilité Intestinale) · Intolérances alimentaires (différentes intolérances, Mécanismes physiopathologiques, Manifestations cliniques, Principales causes, En pratique?) · Mal digestions (Causes, Conséquences, Conseils digestifs, Aide à la digestion : approches complémentaires) · Syndrome de l’intestin irritable ou SII (Physiopathologie périphérique, troubles fonctionnels intestinaux en consultation, causes, Prise en charge) · MICI ou Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin (Petite histoire de la maladie, Rôle du mucus, Prise en charge, diminuer l’inflammation, Zoom sur l’alimentation anti-inflammatoire, Modulateurs nutritionnels de l’inflammation, Prise en charge, Effets du curcuma, intolérance au lactose, conseils psycho-nutritionnels, Petite histoire de la maladie…intestins & immunité ·

Étude de cas : Dyspepsies, SIBO, MICI

NUTRITHÉRAPIE & ÉQUILIBRE DIGESTIF

Introduction & Rappels physiologiques · SIBO / SIFO, SIBO (Définitions : pullulation bactérienne (SIFO : fongique) dans l’intestin grêle d’origine colique ou gastrique), symptômes, conséquences, diagnostic, moyens diagnostiques : tests respiratoires, démarche diagnostique, test thérapeutique, facteurs mis en cause,

Physiopathologie : dysfonctionnement de la motilité intestinale, anomalies anatomiques, dysfonction des sécrétions digestives, dysfonctionnement des mécanismes antibactériens, Causes courantes à prendre en charge, Mécanismes de régulation de la motiline : lutte contre le dysfonctionnement de la motilité intestinale,

rétablissement de la vidange gastrique, relance de l’activité pancréato-biliaire, en pratique, quelle intervention nutritionnelle ?

Candidose : profil type de la candidose, candidose chronique = maladie de civilisation, candidose chronique : atteinte digestive, candidose chronique : atteinte extra-digestive, candidose chronique : problèmes de poids, candidose vs SIFO, candidose : moyens diagnostiques, prise en charge, approche nutritionnelle, approches complémentaires.

Étude de cas

NUTRITHÉRAPIE & VUE

Introduction & Rappels physiologiques sur l’oeil · l’œil : origine de sa sensibilité aux stress · Rôle des vitamines & minéraux dans la vision · Rôle du stress oxydant et des radicaux libres · Quelles recommandations et pourquoi ·

Cataracte : facteurs, traitement actuel · Glaucome · DMLA : la macula en clair, deux formes de DMLA, une pathologie multifactorielle · Vision nocturne

Nutriments de la vision : magnésium (accommodation visuelle) · omégas 3 (inflammation) · flavonoïdes (microcirculation) · vitamine C & glutathion (SO – Cataracte) · lutéine, zéaxanthine (DMLA) · Bêta-carotène (Vision nocturne) · Zinc & huile d’onagre (Protection cornée, sècheresse) ·

Étude de cas

PSYCHONUTRITION

Quel rôle pour la nutrithérapie ? • Exemple des oméga 3 • équilibre sérotonine-catécholamines • biosynthèse des catécholamines • biosynthèse de la sérotonine (+ mélatonine) • déficit en catécholamines et sérotonine • Catabolites urinaires des catécholamines : dopamine et noradrénaline • catabolites urinaires de la sérotonine : acide hydroxy-indolacétique (5HIAA) • questionnaires de déficit : catécholamines, sérotonine, magnésium, évaluation des résultats • magnésium : quelle supplémentation ? • évaluation des résultats : humeur, dépression, stress • alimentation alliée du cerveau • possibles effets secondaires des AA • contre indication des AA • possibles effets secondaires des vit & minéraux •

Étude de cas

NUTRITION & TROUBLES DU SOMMEIL

Introduction & Rappels physiologiques sur le sommeil · Insomnie = insuffisance de sommeil en quantité et/ou qualité • approche globale : conseils de « bon sens » • affiner la prise en charge : poser les bonnes questions • les différentes étiologies les + fréquentes :

– L’insomnie due au stress : gestion du stress : zoom sur les surrénales, le stress : lutte physiologique, le stress : rôle du cortisol, la problématique du stress : facteurs impliqués, stress : supplémentation et rééquilibrage alimentaire, restauration du bon équilibre surrénalien

– L’insomnie par trouble anxieux : stratégies nutritionnelles des insomnies anxieuses, sommeil & phytothérapie,

zoom sur le GABA : rôle du GABA (acide gamma-aminobutyrique) et du glutamate, GABA & facteurs nutritionnels, augmentation de son niveau de GABA, la L-théanine, rôle du magnésium

– L’insomnie par trouble de l’humeur : déprime ralentie (baisse des catécholamines), déprime hostile (baisse de la sérotonine)

– L’insomnie par désynchronisation : les deux principaux chronotypes, rappel sur les cycles de sommeil

Rôle de la nutrition : exemple du magnésium, de la mélatonine (approche nutritionnelle), en pratique : restaurer un bon équilibre en neurotransmetteurs, résumé des conseils généraux

Étude de cas